Luați o reducere de 95% cu acest cod
Hula hoop fitness se concentrează pe antrenamentul cardio și al taliei, dar beneficiază și de mușchii nucleului, brațele, picioarele, șoldurile și fesele. Antrenamentul combină dansul, mișcarea corpului folosind un hula hoop ponderat și întinderea, precum și lunges, genuflexiuni și multe altele. Îmbrăcăminte recomandată: haine montate (sutien sau body), adidași, trening (opțional)
Obțineți codul