25% reducere instantanee
Odată ce SCN a primit informații despre lumina externă prin ipRGC-uri, poate semnala procesul de secreție a melatoninei în glanda pineală. Acest proces, care stabilește ritmul ciclului zilnic de 24 de ore, este cunoscut sub numele de antrenament circadian. implicat direct în reglarea temperaturii somnului și în eliberarea de cortizol.
Obțineți codul